今日で正月休みも終わり。高速道路や新幹線、空港などで帰省地獄に喘いでいる人もいれば、一足先に我が家に戻って明日からの出勤または通学にそなえて体調を整えるべくゆったり過ごしている人も多かろう。 さて。年末年始は、特にお腹の調子、ズバリ腸内環境…
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