2020-01-09から1日間の記事一覧

腸活から始まって、雑感。

冷えが原因で、昨日夕方より下していた我がお腹。温かいお茶や汁物を飲み、お風呂にじっくり入って、腹巻や足湯でケアした結果、やっと下腹部をチクチクと刺す痛みから逃れることが出来た。 この痛み。食べ物にあたった時に感じる痛みのように強烈ではなく我…