身体の姿勢を変えるたびに激痛が走っていた腰痛。昨夜、整体師の夫に診療時間終了後に診てもらい、ほぼよくなった。数日前、布団を上げる際になってしまった軽度のぎっくり腰を甘くみていたのが原因だった。 それにしても、そう重量があるわけではない「最近…

(注)昨日、書いた記事。 腰痛が悪化。 もう痛い痛い。姿勢を変える、例えば座っていたポーズから立ち上がる時、反対に立っている状態から床のものを拾おうとしてしゃがむ時、腰の左側に激痛が走る。いざ立ってしまえば、けっこう普通に歩けるのだけれど。 整…