2021-07-17から1日間の記事一覧

私のベスト体重は60キロだと言った人。

(注) 7月13日に書いた記事。 以前、会社の定期健康診断で過体重を指摘され、ウェイトコントロールを始めたものの、食事を減らしても運動をしても効果が出ず、そのうち体重計が示す数字に一喜一憂するようになった知人のケースを記事にした。今日は、もう少し…