健康

2歳児以上はマスク着用が望ましいと発言したお偉方は、実際に子育てをしたことがあるのか?

「ホンマ何考えているんだか」8歳、5歳、2歳と3人の子どもを抱えつつ小学校教師として働く娘の怒りはおさまらない。「2歳以上の園児はマスク着用が望ましい、なんて、これを公に推奨した厚生労働大臣と全国知事会長は、実際に手を汚して子育てをしたことがあ…

幼児にマスクをさせるリスクは?

オミクロン株の勢いはとどまることがないが、幸いにも、真ん中と1番下の孫の休園は3日で解けた。「よかった、よかった」と、娘。「旦那のお母さんは高齢で5歳と2歳の活発な子ども2人をみるのは難しいし、京都のばあば(私のこと)に毎日2時間半もかけて来ても…

ヒートテック〜「足の冷えない不思議なくつ下」

金曜日の、粉雪散らつく中での屋外業務。 時折り横殴りに吹雪いて寒かったのは事実だが、重装備をしていったので、想像していたよりは楽だった。あらためて、ユニクロをはじめ、桐灰(現在は小林製薬)やワークマンなど、各企業は、ヒートテックにがんばってく…

尿漏れ〜続き

(注)2021年12月16日に書いた記事。 「もう少し薄かったら、ありがたいんだけどな」。 これは、私が尿漏れ用パッドやオムツの宣伝販売を担当している時、お客さんから最もよく聞いたセリフである。 「今の厚さでは、ショーツの上にフィットしたパンツを履いた…

尿漏れ

(注)2021年12月15日に書いた記事。 一昨日のあの怒涛のような尿漏れは何だったのだろう?対象的に、昨日は尿漏れは全くなし。気温だけ取り上げたら一昨日よりは昨日の方が低かったし、一昨日の服装に特に問題があったわけでもないのに。 まあ、それだけ状態…

加齢で体型が崩れた今、新しいパーソナリティを。

(注)10月15日に書いた記事。 魔除けのつもりで常に身に付けていたシルバーペンダントの鎖部分が切れたため、ペンダントを購入したジュエリー店へ。 ダメだなあ。ジュエリー店が入ったショッピングモールを歩いていると、秋服をまとい、秋色のバッグやスカー…

「魯山人の食卓」(北大路魯山人 著)

(注)10月4日に書いた記事。 書家、画家、篆刻家、陶芸家、料理家、、、と、さまざまな顔を持ち、おのおのの面で「美」に生きたマルチ芸術家、北大路魯山人の、これは「食」にまつわるエッセイ(1930年から53年にわたって書かれた)を集めた書。どの項も、いか…

加齢による運動量低下で、以前ほど体が塩分を求めなくなった?

(注)10月3日に書いた記事。 我が家でパスタを作る時は、水量に対して1%の塩量、わかりやすく述べるなら1ℓの水に10gの塩を入れて茹でるのが定番だった。 それが、ここ数年は、その分量では麺をしょっぱく感じるように。そこで0.7%に押さえていたのだが、昨晩…

加齢と塩分

(注)10月2日に書いた記事。 久方ぶりに、しそを使った和風パスタを作った。 パスタを茹でる時の塩の分量。家庭で作るには、水量に対して0.5%〜1%がベストとされていて、夫婦ともども酒飲みで明らかに甘味よりは塩味の方が好きな我家はずっと1%だったのだが、…

今日から10月〜血を浄化する戦い

(注)10月1日に書いた記事。 今日から10月。今年も残すところ3ヶ月だ。 先月、すなわち9月はストレスの多い月だった。コロナ・ワクチンをめぐって、夫と幾度となく激論を交わしたからだ。気が休まる時がなく、血圧は降圧剤を投薬されているにもかかわらず上昇…

としをとると「美味しいものを少しだけ」がベストになる。

(注)9月13日に書いた記事。 しばらくブログをお休みしていた。 もう眠くて。いくら睡眠をとっても、眠くて眠くて仕方がなかった。スペースがあれば横になりたく、それをイメージするだけで瞼が落ちてくるのだ。かつての我が家にいたキジトラ猫は、晩年はほと…

大学病院の待合室でつらつらと感じたこと。

(注)9月10日に書いた記事。 昨日は大学病院へ。ざっと1年ぶり。 天然のズボラさから、症状が出なくなったことを幸いに(いわゆる寛解)、治療にも関心を持たなくなり、そのうち検査日を忘れてしまった。勤務で言えば無断欠勤。病院にも、そりゃ行きにくくなる…

アンチワクチン派とワクチン派。多様性を認め合いたい。

(注)9月7日に書いた記事。 困りましたね。もう、朝から何も出来ない。 アンチワクチンは、捉えようによっては1つのイデオロギーでもあろうから、それはそれで構わないのだが、いくら家族でもそれを押し付けてはいけない。 もうストレスでストレスで、またア…

アンチ・ワクチン派の夫。悪意がないだけに苦しい。

(注)9月6日に書いた記事。 今日、夫にアンチ・ワクチン派のYouTube、40分もあるのを強制的に見せられた。 私は医療には素人なので医学や薬学や遺伝学などのことはわからないが、ただ、アンチワクチン派の医師が熱っぽく語るのを見ていて、遠い昔にかつての同…

1番だしをとる。たちのぼる香りに、シアワセ!

(注)9月5日に書いた記事。 フェイスブックで友だちになっている外国の人に 「わかめのお吸い物の作り方を教えて」 と言われた。 彼、日本食が大好きなのね。 「いつか、高野山に行きたい」 と、以前に語っていた。 ダイレクトメッセージで詳細に質問したとこ…

コロナ・ワクチン接種〜ワタミが従業員のワクチン接種を実質的に義務化

(注)9月2日に書いた記事。 コロナワクチンを打ってきた。かかりつけ診療所で、まずは第一回目。ファイザー。 今のところ、首筋がちょっと痛い程度で、目立った副反応はない。 我々デモンストレーターの間では、いつからか 「店内でデモをする際、実質的なワ…

ワクチン接種日が近づいてきた〜暗黙のワクチンパスポートが実質義務化?

(注)8月31日に書いた記事。 ワクチン接種日が近づいてきた。 夫は相変わらず反対で、やはり同意見の患者さんたちと、ワクチンの弊害情報をラインで交換し合い、私に見せてくる。 ワクチンを打っても感染している人はいるから、ワクチンは決定打ではない。た…

現場の大型スーパーで感じたこと。

(注)8月29日に書いた記事。 昨日は、滋賀県は湖西方面の大型スーパーで仕事。 まあ、暑いこと、暑いこと。同じ暑さでも、滋賀県は琵琶湖から吹いてくる湖風があるため、盆地にある我がまち京都よりしのぎやすいはずなのだが、、、何なんだろうね、これは?地…

熱中症の後遺症〜知人が就眠中の熱中症で死亡した。

(注)8月28日に書いた記事。 この2日間は、25日の、「我がデモンストレーター歴で体力的に1番つらかった」仕事の後遺症を引きずる日だった。 沼に足をとられているように身体がだるく、時折り目眩と吐き気が襲いかかって、乗り物酔いに似た感覚。 それなりに…

満17年のデモンストレーター歴の中で1番辛かった仕事。

(注)8月25日に書いた記事。 今日の仕事は2004年2月からデモンストレーターをしている私の、過去最高にキツい仕事だった。いや、仕事自体はとても楽しかったのだが、、、。 スーパー屋外にテントを貼り、お中元商品の売れ残りを推奨販売。テントに覆われてい…

ワクチン接種をめぐり、、、。

(注)8月25日に書いた記事。 ワクチン接種を巡り、投薬や西洋医学に批判的な夫と大げんか。 夫にすれば、今まで苦労して学び、研鑽してきたことを真っ向から否定された格好になり、そりゃ面白くないわなあ。 もっとも、西洋医学であれ東洋医学であれ伝統医学…

コロナワクチン予約。

(注)8月24日に書いた記事。 いろいろあって、かかりつけ医でワクチン予約。 ワクチン反対派の夫は激怒。 大げんか。 まあ、私も本音では受けたくないが、、、と言うより怖いが、、、ふと想像したのだ。 今回、人類初のウィルス、コロナウィルス。 では、これ…

フラッシュバック〜脊椎側湾症

思春期に脊椎側湾を患い、背骨がS字型に曲がってしまった私。 これを聞いた夫に、第三者を介し、沖ヨガの人が、「背骨が曲がっていると言うことは、身体が歪んでいるのだから、心も曲がっている=心かま歪んでいる。一刻も速く矯正するように」と言っている…

ゆるダイエット、取り敢えず目標達成。

(注)7月26日に書いた記事。 痩せてきた。 コロナ禍によるお籠り生活の影響で4キロも増えていた体重。身長とのバランスでは決して太り過ぎではなく理想体重ですらあるのだが、元来が痩せ型であることもあり、膝にかすかながらも異変を感じるようにもなってい…

良薬は口に苦し〜薬の副作用と治癒状態とのバランス

(注)7月22日に書いた記事 良薬は口に苦し? 新しい降圧剤を口にして3日。副作用がないことはないんだが、少なくとも上の血圧は見事に境界線をうろうろする程度には下がった。下の方もずっと120台だったのが100から110くらいにはなっているから、薬の効果がな…

降圧剤の副作用

(注)7月21日に書いた記事。 血圧。 下の数値が下がらないので、別の薬を処方されたのだが、途端に、ああ! あの動悸がまた起こってきた。 ただの動悸ではない。 降圧剤服用ならではの、苦しい、不安を伴う動悸だ。 単に山登りやジョギングの後の動悸とは違う…

1枚のアートが緊張を解き、疲れを癒す〜病院や階段の踊り場で。

(注)7月21日に書いた記事。 昨日に病院に行ったら、混んでいること、混んでいること。きっと、月曜日が祝日で休診だったので、本来その月曜日に来る患者さんをも含んでいたからなのだろう。 それにしても私、病院というところがほとほと苦手みたいで、何科を…

血圧にしろ体重にしろ、「標準」を設定することで利益をあげる存在がある?

(注)7月14日に書いた記事。 ダイエット系サプリメントの宣伝販売は、何度か担当したことがある。某有名化粧品会社が製造販売している、「食事に含まれる糖や脂肪の吸収をゆるやかにする効能が期待出来る」と謳う商品。これ、けっこうなお値段にもかかわらず…

仕事日の今日。降圧剤を飲み忘れたのに血圧は正常だよん。

(注)7月11日に書いた記事。 今日は、大阪北部の某店で推奨販売。 朝はやくに出発したので(現場最寄のバスの便が極端に悪いところなので、京都の隣県でもそうしないといけなかったわけ)、つい薬を飲み忘れ、そのまま仕事に。 帰宅し、酒と共に作り置きしてお…

労働こそ我が健康法。

(注)7月11日に書いた記事。 今日の現場に向かっているところ。 気分上々。 初めて訪れる現場だが、はて、どんな店舗で、どんな層のお客様がお見えになるのか。 ワクワク。 アトピーが何だ。 血圧が何だ。 はたと気づいた。 労働こそが最高の健康法かも知れな…