悩みがあると言うほどではないけれど、
今ひとつココロがハリを失い、
現状に行き詰まりを感じている時。
あなたは、どうしますか？
好きなものを食べる？(これ、てっとり早いよね)
ごひいきの作家の本を読む？(特にミステリー。
意識を結末に向けて集中させるから案外と物事を忘れられる)
ヒーリングミュージックを聴く？(寝てしまう可能性もあり)
お酒を飲む？(悪酔いしないように)
友達と長メールをする？(箸にも棒にもかからないことをつぶやき合う
どの方法にも一長一短がある。
つい食べ過ぎたり飲み過ぎたりして胃腸をこわすかも知れないし、
夜更かしして寝不足になってしまうことも考えられる。
そこで、わがお薦め。
カラダを動かすこと。
これ、これに尽きる。
不思議なものだ。
人間、汗をかけば、すっとする。さっぱりする。
前をふさいでいるものが小さく感じられてくる。
汗と共に余計なモノが分解して流失していくのだ。
結果、得られる爽快感、充実感、達成感。
大文字山に登ったのも、これを味わいたかったからに他ならない。
写真は毘沙門堂を通り過ぎて少し歩いたところにある、隠れ家風の蕎麦屋。この店の真向かいに、札が立ち、
