週に1日はビーガン

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ワンシーズンに1度の割で訪れる腹痛に悩まされた1日だった。

 


吐瀉物の内容から、単なる消化不良であることは、以前から明白。

ただ、痛みは「単なる」を超える。

胃が攣っているのが、はっきりわかる。

攣るたび、脂汗が出るほどの痛みが襲う。

 


おさまってからも、鈍痛が続く。

ほら、こむら返りして落ち着いた後も後遺症としての痛みは残るでしょ。

あんな感じ。

 


以前から、週に1度、完全菜食(ビーガン)の日をもうけてもいいな、とは感じていた。

内臓を休ませてやるのだ。

 


さっそく明日から実施しよう。

 


写真は、1番下の孫。

この子が20歳になる82歳。私は元気なばあばでいることが出来るだろうか?