それにしても、、、。
皆さん、感じない？
今年の夏の異様さ。
梅雨らしい梅雨がないまま、いきなり猛暑日が続くようになったし、その暑さもいつもの夏のような陽気さがない。どこかカラッとしていないのだ。
それでいて、身体にじんわりとまとわりつく不快感は例年の比ではない。
今年は特別に湿度が高い夏？
こんなわけで、体調を崩しておられる方もたくさんいることだろう。
我々デモンストレーターの仲間にも、倦怠感や食欲不振などの不調を訴える者は少なくない。
私自身は、毎日の塩風呂とオフの日の手作りジュース、そして夏だからこそのホットスープで、今年の夏は今のところ快調に過ごしている。
まあ、あとせいぜい50日ですよ、暑い暑いと口にするのは。
還暦を過ぎ、率直なところ平均寿命を超えて生きるとしても、残された年は30年。
30年なんて、あっと言う間だ。
1日1日を、かみしめかみしめ、楽しく過ごしたいものである。
写真は、キウイ、グレープフルーツ、バナナ、ヨーグルトを使った手作りジュース。
先だってのデモンストレーションで実施したレシピだ。
