昨日は彦根の平和堂彦根銀座店で、旭松の納豆のデモ。
寒かった。
骨の随まで凍り付いた。
一万二千円もした保温力抜群の下着をつけ、ブラウス、セーター、そしてカーディガンを二枚。
その上にエプロン。
下半身は、毛混タイツにスラックス、足が冷えない不思議な靴下とうたう特別ソックス。
これだけ着込んでも冷えるのだ。
デモ場所が、豆腐や漬物を置いている場と、二つの鮮魚売場にはさまれた位置。
しかも、従業員出入り口の近所。
三方から容赦なく人工の冷気がふきつける上、従業員さんが品だしで出入りするたびに、外の
寒気が入り込む。
身体は厚着していても、首や手は剥き出しだから、そこから「冷え」が入ってくる。
腰がまた痛み出した。
昼。あまりの寒さに、店の近所のラーメン屋に行く。
こってりしたものが欲しく、チャーシュー麺をたのんだ。
熱い汁を飲んで身体が温まると、気分も違う。
午後からの仕事は午前中ほど辛くなかった。
それが、帰宅して体重計に乗ったら、チャーシュー麺を食べたぶん、しっかり増えている。
チャーシュー麺って、カロリーが高いものね。
これ以上太ったらヤバい。
運動せにゃ。
お金のこともあるが、腰痛持ちで、かつ背骨の病気をしたことのある私は、やはりスポーツ
クラブはNGのようだ。
下手に運動すると、症状を悪化させるらしい。
普段の生活でうまく運動を取り入れるしかない。
昨夜、ホール&オーツの動画をずっと観ていて、気づいた。
ボーカルのダリル・ホールのカッコ良さは、持って生まれたルックスもあるんだけれど、あ
の軽妙な動きだ(実際、コンサートで観た時はホレボレした。疑似恋愛をしたくらい)。
60代半ばになっても色気があるストーンズのミック・ジャガーも、ステージ上の動きは二十
代。
そうなのよね。
動きなんである。
シャッシャッ。パッパッ。
軽々とした動きをキープして、若く見られるためにも、体重を管理しよう。
一つの方法として、当面ホール&オーツのCDをかけ続け、またコンサート時の疑似恋愛の状態
に自分を持っていこうと思う。
あの手の優男ふうのお兄さん、私は大好きなのね。
ダイエットに一番効果があるのは、好きなタイプの異性を意識し続けることである。
