ココロとカラダを楽にすれば、血圧は落ち着く?

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一昨日の水曜日は参っていた。完璧ダウン。
別に、前日の、大阪は天満橋での仕事がキツかったわけではないのだが、、、。


昨日の木曜日もプレダウン。
前日の昼寝2時間に加えて夜も8時間眠ったあと、やたら甘いものが欲しくなり(これは私には珍しい現象だ)、ホットケーキを何枚も焼いて食べた。


そのせいか。
ここ二日の血圧は正常そのもの。
ん?
もしかして、カラダもココロも楽にすれば、降圧剤に頼らなくても血圧は落ち着く?


写真は、火曜日の現場近くにある米沢ラーメンの専門店で食べた米沢ラーメンと山形名物の玉こんにゃく。
結局、ラーメンスープは全部飲んしゃった!
美味しいんだもん。


たまにはオキテ破りもせにゃ、ストレスがたまって、カラダの前にココロがやられてしまう。