14日の三河地方行きの疲れもまだ残っていた火曜日。夫の体調が急に悪化。振り回され、疲れ切った数日だった。 3年8ヶ月前に手術を受けた病院で、定期検診を前倒しして診てもらったら、CTスキャンを撮る必要があるがそれが出来るのは最短で七夕の日、さらに結…

再び連続仕事。今日は吹田市(大阪府)、明日は豊川市(愛知県)。 今年80歳の同業者に言われた。 「この仕事は身体も脳も感情も使うから、ボケ防止にはピッタリなんや」。まあ、とらえ方によってはそうかも。 実際、私は携帯にカロリー消費量付き歩数アプリを入…

三河地方(愛知県)の某スーパーでの仕事が入ってきた(京都から新幹線で名古屋まで行き、そこから在来線)。友人は「ええやん。ちょっとした旅行やん。三河は稲荷寿司が有名やから本場のを食べてきたら」なんて言うが、こちらはビジネスで行くんだからね！ 当た…

繰り返しになってしまうが、先月に苦しんだ、咳喘息の咳き込みとアトピー性皮膚炎の痒みによる不眠。喘息もアトピーも症状に波があり、何より様々な人にもらったアドバイスも参考にしつつ、 「喘息もアトピーも、どんな時にいかなる症状があらわれるか」を手…

さて。再び、「眠れない夜」の話題に戻ろう。今度は仕事に紐付けず、純粋にプライベートな話として。 先月、特に半ばから後半にかけては、アレルギー咳喘息とアトピー性皮膚炎のダブルパンチで睡眠障害が続いた。もう半端なく喉がイガイガして苦しい(咳って…

繰り返しになるが、「機能性表示食品」は薬品ではない。あくまで、胃腸や血圧などの特定保険分野において健康維持や増進が望めるとされる「食品」である。 食品であるぶん、医療関係者以外の「一般人」にもとっつきやすく、実際に自分の身体で試してみる行為…

過去、「睡眠の質を高める乳酸菌飲料」とうたう商品の宣伝販売を何度か担当した。 これは、簡単に述べれば、「乳酸菌にもいろいろなタイプ(株)があり、中には自律神経に働きかけ、リラックス作用をもたらす株もある。なので、このような株を多く含む乳酸菌飲…